Bienvenue sur le site des Seniors Minces et en Forme, des Seniors au Top !

  • Si vous êtes une senior à la recherche de son poids idéal perdu,
  • Si vous vous demandez comment mincir après 50 ans et rester mince définitivement,
  • Si vous cherchez de l’aide, des conseils et des astuces pour retrouver une jolie silhouette,
  • Si vous avez besoin de recettes pour mincir et rester mince,
  • Si vous voulez améliorer votre forme pour préserver vos prochaines années et bien vieillir, vous êtes au bon endroit.

Bonjour, je m’appelle Danielle Bourrienne, et je réside actuellement en Ardèche, depuis que je suis en retraite, après avoir vécu très longtemps en Franche-Comté, à Besançon exactement.

Je suis une grand-mère sexagénaire, active, auteure et infopreneure.

  1. Au moment de la ménopause, j’ai eu des problèmes de poids. Petit à petit, insidieusement au fil des ans, les kilos se sont incrustés pour ne plus repartir.
  2. A 60 ans, lorsque j’ai pris conscience que mes kilos en trop allaient s’installer définitivement, j’ai dit STOP.
  3. Je suis passée à l’action et j’ai décidé de faire la chasse à ces kilos qui gâchaient ma vie, ma santé et aussi mon moral.
  4. Je raconte mon parcours dans ce blog.

 

 

Ce blog est un espace de partage de conseils et d’actualités, et d’échanges pour tous ceux et celles qui désirent perdre du poids après 50 ans, et devenir ainsi un ou une senior mince et en forme.

Je souhaite partager avec vous

  • mes astuces de senior pour mincir sans se priver après 50 ans
  • sans fatigue ni frustration,
  • en mangeant bien, en mangeant mieux et en mangeant sain.

Je vous explique, à partir de mon expérience, comment perdre tous vos kilos en trop après 50 ans, de façon naturelle et durable.

Et si vous avez des questions à me poser, ou des sujets que vous aimeriez voir traiter, n’hésitez pas à me contacter en m’adressant un mail à danielle(arobase)seniorautop.com

Alors suivez-moi, pour connaître tous les secrets qui m’ont permis de mincir et d’être au top après 50 ans. De retrouver la ligne d’une senior mince, de façon définitive, même à 60 ans et plus…

Danielle – Créatrice du Programme Adieu kilos de la Ménopause. Pour en connaitre le détail  cliquez ici >

Programme adieu kilos de la menopause

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